DEN MENTALE HUSKELISTE

Har du også brug for at booste din mentale styrke?

Få Den mentale huskeliste - Et enkelt værktøj til fodboldspillere, før, under og efter kamp leveret direkte i din indbakke.

Har du også oplevet?

  • At blive nervøs før kamp
  • At en fejl bliver ved med at fylde i hovedet
  • At miste fokus, når tempoet og presset stiger
  • At begynde at tænke for meget over det, du gør
  • At have svært ved at komme videre efter en fejl
  • At spille anderledes i kamp, end du gør til træning

Lær hvordan du med få simple råd kan booste din mentale styrke på fodboldbanen.

Mental styrke handler om at fokusere på det, du kan styre, og støtte dig selv – før, under og efter kamp.






Den mentale huskeliste hjælper dig med :

✅ Fokusere på det, du kan styre

✅ Komme hurtigere videre efter fejl

✅ Støtte dig selv, når det bliver svært

✅ Tage ansvar for dit spil og din udvikling

Hvem står bag?

Mit navn er Christian Arnth Jørgensen, og jeg arbejder med fodboldspillere for at styrke deres mentale styrke og trivsel – både på og uden for banen.

Jeg har mere end 20 års erfaring som mental coach og folkeskolelærer og har arbejdet med børn, unge og familier i mange forskellige sammenhænge. Den erfaring bruger jeg i dag i mit arbejde som individuel mentor for spillere på både akademi- og seniorniveau samt som mentaltræner i klubregi.

Jeg har efteruddannet mig inden for player care og sportspsykologi, blandt andet via F.C. Barcelonas akademi, DBU’s uddannelse i fodboldpsykologi og hos The Player Care Group i London.

Siden 2008 har jeg haft fast praksis i København, og i 2022 blev jeg tilknyttet staben omkring DBU’s talent- og ungdomslandshold, hvor jeg arbejder med spillere på både herre- og kvindesiden.

Mit udgangspunkt er enkelt: Trivsel og mental styrke hænger direkte sammen med præstation på banen.

    Ved tilmelding accepterer du at modtage e-mails med inspiration til mental træning, rådgivning, og information om relevante produkter og ydelser.
    Du kan til enhver tid afmelde dig via linket i bunden af e-mails.