DEN MENTALE HUSKELISTE

Har du også brug for at booste din mentale styrke?

Få Den mentale huskeliste - Et enkelt værktøj til fodboldspillere, før, under og efter kamp leveret direkte i din indbakke.

​

​

Har du også oplevet?

  • At blive nervøs før kamp
  • At en fejl bliver ved med at fylde i hovedet
  • At miste fokus, når tempoet og presset stiger
  • At begynde at tænke for meget over det, du gør
  • At have svært ved at komme videre efter en fejl
  • At spille anderledes i kamp, end du gør til træning

​

Lær hvordan du med få simple råd kan booste din mentale styrke på fodboldbanen.

​

​

Mental styrke handler om at fokusere på det, du kan styre, og støtte dig selv – før, under og efter kamp.
​
​
​
​
​
​
Den mentale huskeliste hjælper dig med :

​

​

​

​

✅ Fokusere på det, du kan styre

✅ Komme hurtigere videre efter fejl

✅ Støtte dig selv, når det bliver svært

✅ Tage ansvar for dit spil og din udvikling

​

​

Hvem står bag?

​

Mit navn er Christian Arnth Jørgensen, og jeg arbejder med fodboldspillere for at styrke deres mentale styrke og trivsel – både på og uden for banen.

Jeg har mere end 20 års erfaring som mental coach og folkeskolelærer og har arbejdet med børn, unge og familier i mange forskellige sammenhænge. Den erfaring bruger jeg i dag i mit arbejde som individuel mentor for spillere på både akademi- og seniorniveau samt som mentaltræner i klubregi.

Jeg har efteruddannet mig inden for player care og sportspsykologi, blandt andet via F.C. Barcelonas akademi, DBU’s uddannelse i fodboldpsykologi og hos The Player Care Group i London.

Siden 2008 har jeg haft fast praksis i København, og i 2022 blev jeg tilknyttet staben omkring DBU’s talent- og ungdomslandshold, hvor jeg arbejder med spillere på både herre- og kvindesiden.

Mit udgangspunkt er enkelt: Trivsel og mental styrke hænger direkte sammen med præstation på banen.

    Ved tilmelding accepterer du at modtage e-mails med inspiration til mental træning, rådgivning, og information om relevante produkter og ydelser.
    Du kan til enhver tid afmelde dig via linket i bunden af e-mails.